Meine Entscheidung für eine Schrothkur

Vielleicht spielst Du mit dem Gedanken eine Fastenkur zu machen?
Dann könnten dir meine Erfahrungen vielleicht helfen.In den nächsten Tagen werde ich an dieser Stelle von meinen Erfahrungen über meine (erste) Schrothkur berichten. Mein Plan umfasst auch Bilder in Instagram. Bei Interesse folge einfach dem Link im oberen Bereich.

Schon vor zwanzig Jahren hatte ich meine erste gesundheitliche Auszeit, in Form einer Ayurvedakur auf Sri Lanka. Danach fühlte ich mich ausgesprochen gut, nicht nur auf körperlicher Ebene. Aus diesem Grund folgten noch ein paar weitere Kuren auf Sri Lanka sowie eine Kur in Kerala, Indien. 

Jetzt hatte ich wieder das Gefühl eine gesundheitsfördernde Auszeit zu brauchen, aber eine weitere Ayurvadakur in Indien oder auf Sri Lanka stand u.a. aus zeitlichen Gründen nicht zur Debatte. Ich suchte eine Alternative. 

Ayurveda in Ungarn, Spanien oder im Schlösschen Traben Trabach um eine lange Anreise zu sparen? Irgendwie sprach mich nichts an, oder war preislich out of range. Ich war unentschlossen und kämpfte mich tapfer durch das Angebot der diversen Reiseanbieter mit dem Fokus Gesundheit.

Dann berichtete mir ein Freund von seiner X Schrothkur in Oberstaufen. Er war die beste (lebendige) Werbung die man sich denken kann. Ich war angefixt von seinem Bericht über sein außerordentliches Wohlbefinden nach der Kur. Auch hier nicht nur körperlich, sondern auch mental. 

Ich hatte über die guten Effekte durch das Fasten schon gehört. Viele berühmte Altersforscher fasten regelmässig. Ich wollte mir eine eigene Meinung bilden.

Die Hotelauswahl war schnell getroffen. Die Empfehlung meines Freundes lautete Hotel Allgäu Sonne in Oberstaufen. Ein niveauvolles Haus mit einem umfangreichen Sportangebot. 

Passt, denn ich wollte es mir beim Fasten richtig gut gehen lassen. 
Mir wurde zugetragen, dass dort auch gern gefeiert wird.
Passt auch, besser in guter als in schlechte Stimmung hungrig sein. 

Das Klientel wird wahrscheinlich Ü50 oder eher Ü60 sein.  Die sogenannten Best Ager und mein Baujahr 1963 ist hier automatisch „Clubmitglied“.
Passt auch. Denn für das Selbstbewusstsein ist dieses Umfeld sicher besser als ständig von jungen, hippen Influenzern umgeben zu sein.

Somit war es beschlossen. Ich habe 10 Tage (9 Nächte) Schrothkur in Oberstaufen gebucht. 

Am Freitag werde ich von München nach Oberstaufen fahren. Es ist eine überschaubare Anreisezeit von nur knapp 2 Stunden. 
Ich bin gespannt wie ein Flitzebogen was mich erwartet. Demnächst mehr.